МАРАФОН В ТВОЕМ КАРМАНЕ
Красота и легкость — твой первый шаг к здоровью.
Марафон, который поможет улучшить качество жизни, вернуть энергию и избавиться от лишних килограмм. И да, всего за 15 дней!
Красота и легкость — твой первый шаг к здоровью.
15 дней мы с вами будем двигаться на пути к вашему здоровью и идеальной фигуре.
Старт
С момента покупки марафона
Длительность
15 дней
Формат
Онлайн, через удобный Telegram-бот
Доступ
3 месяца. После прохождения марафона.
Что будет на марафоне?
• Диагностика симптомов
• Подкаст "О чем нам говорит лишний вес"
• Список продуктов для марафона
• Гайд по выбору полезных продуктов
• Ревизия кухонных полок и холодильника
• Подкаст "Где покупать продукты?"
• Как самостоятельно составить меню и свой рацион?
• Книга рецептов и конструктор приемов пищи
• Готовые меню на 10 дней
• Разбор способов приготовления пищи
• Подкаст "О чем нам говорит лишний вес"
• Список продуктов для марафона
• Гайд по выбору полезных продуктов
• Ревизия кухонных полок и холодильника
• Подкаст "Где покупать продукты?"
• Как самостоятельно составить меню и свой рацион?
• Книга рецептов и конструктор приемов пищи
• Готовые меню на 10 дней
• Разбор способов приготовления пищи
• Напитки, которыми можно заменить обычный прием кофе
• Правила хранения продуктов и заготовки
• Гигиена сна и стресс
• Тест на интоксикацию
• Опрос на риски по популярным заболеваниям
• Женское здоровье
• Работа с лимфой
• Детокс дома
• Работа с ЖКТ
• Правила хранения продуктов и заготовки
• Гигиена сна и стресс
• Тест на интоксикацию
• Опрос на риски по популярным заболеваниям
• Женское здоровье
• Работа с лимфой
• Детокс дома
• Работа с ЖКТ
«Многие боятся и думают, что здоровое питание — это смузи каждый день, гречка и курица на обед и ужин. На самом деле, нет. Я покажу вам что
здоровое питание это вкусно, сытно и не дорого.»
Анастасия Будникова
Автор марафона
Марафон проходит в удобном Telegram-боте, с индивидуальным доступом и возможностью к предыдущим материалам.
В результате прохождения вы получаете:
Минус отечность и минус лишние килограммы
Подтянутое, здоровое тело
Много энергии
Умение составить себе здоровый рацион и понимание как питаться вне дома
Диагностику по состояниям и заболевания и стратегию их решения
Нормализация сна и режима работа /отдых
Красивая и чистая кожа
Поймете как выстроить питание ваших близких
Общее оздоровление организма
Повысите свое качество жизни и измените образ мышления
Автор Марафона
Автор Марафона
Анастасия Будникова
— Дипломированный семейный нутрициолог
— Спикер международного института интегративной нутрициологии
— Преподаватель Университета биохимии и нутрициологии
— Номинант премии Нутрициолог года 2023
— Приведу к фигуре вашей мечты без строгих диет и запретов
— Более 6 лет работы с 1000 довольных клиентов
— Спикер международного института интегративной нутрициологии
— Преподаватель Университета биохимии и нутрициологии
— Номинант премии Нутрициолог года 2023
— Приведу к фигуре вашей мечты без строгих диет и запретов
— Более 6 лет работы с 1000 довольных клиентов
Смотрите результаты тех, кто уже прошел марафон
Онлайн марафон. Красота и легкость — твой первый шаг к здоровью.
Начни уже сегодня и спустя 15 дней мы встретимся и обсудим твой результат!
Доступна рассрочка без % и оплата Долями
Доступна рассрочка без % и оплата Долями
4990 ₽
Анастасия Будникова
Дипломированный нутрициолог, гастро коуч.
+7 923 280 2959
+7 923 280 2959
